Фармацевт Канани раскрыл, как бамия предотвращает инфаркт
Фармацевт Аббас Канани сообщил в издании Express, что регулярное употребление бамии способствует снижению холестерина и уменьшению риска инфаркта и инсульта. Однако диабетикам стоит быть осторожными, так как бамия может повлиять на действие их лекарств.
Регулярное потребление бамии (окры) может способствовать снижению уровня холестерина и уменьшению риска развития инфаркта и инсульта, сообщил фармацевт Аббас Канани. Об этом специалист рассказал в издании Express.
Эксперт разъяснил, что систематическое употребление бамии помогает в снижении уровня холестерина в крови. Этот овощ содержит компоненты, которые способствуют выводу холестерина из организма.
Высокий уровень холестерина является фактором, увеличивающим риск возникновения сердечных приступов и инсультов.
Также, по мнению Аббаса Канани, бамия богата витаминами А и С, а также антиоксидантами, которые способствуют уменьшению риска развития сахарного диабета, инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако специалист отметил, что людям с сахарным диабетом следует проявлять осторожность при увеличении потребления бамии в рационе, так как она может оказывать влияние на эффективность лекарственных средств для лечения сахарного диабета второго типа.
Ранее диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев сообщила о продуктах, способствующих укреплению сердца и сосудов, среди которых выделила лимоны и свеклу.