Университет Монаша выявил риск деменции от апноэ сна
Ученые Университета Монаша выяснили: обструктивное апноэ сна ухудшает память у людей 40–70 лет. У нелеченных пациентов риск когнитивных нарушений выше, терапия же нормализует показатели.
Нарушения дыхания во сне, известные как обструктивное апноэ, могут оказывать негативное влияние на когнитивные функции уже в среднем возрасте. К такому выводу пришли специалисты Университета Монаша, проанализировав данные почти 2,8 тысячи добровольцев в возрасте от 40 до 70 лет. Результаты научной работы были опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D).
В ходе исследования ученые сопоставили состояние памяти и других когнитивных способностей у людей, страдающих обструктивным апноэ сна, и у тех, кто не имеет данного расстройства. Оказалось, что участники с диагностированным апноэ демонстрировали значительно худшие результаты при выполнении тестов на запоминание. Наиболее выраженные отклонения фиксировались у тех пациентов, которые не получали никакой терапии. В то же время у лиц, проходивших лечение, показатели памяти практически не отличались от результатов здоровых добровольцев.
Помимо прямого воздействия на мозг, у людей с апноэ сна чаще диагностировались сопутствующие факторы риска развития деменции, включая:
- ожирение,
- артериальную гипертензию,
- повышенный уровень холестерина.
Однако, как отмечают исследователи, даже с поправкой на эти состояния более низкие результаты когнитивных тестов сохранялись. Это указывает на то, что нарушение сна само по себе может играть самостоятельную роль в ухудшении памяти.
Авторы работы подчеркивают, что своевременное выявление и лечение обструктивного апноэ сна способно стать эффективной мерой профилактики когнитивных нарушений. Поддержание здоровья мозга во многом зависит от качества ночного отдыха.
Ранее стало известно, что плохой ночной сон и длительный сон днем повышают риск жировой болезни печени при диабете.