Врач Ярцева: магнитные бури чувствуют только больные
Терапевт Ирина Ярцева рассказала RT, что магнитные бури ощущают лишь люди с ослабленными сосудами. Здоровые и активные граждане их не замечают.
Влияние геомагнитных возмущений на самочувствие в значительной степени зависит от состояния сердечно-сосудистой системы человека. Об этом в интервью RT сообщила врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.
По её словам, люди, не имеющие хронических заболеваний, обычно хорошо адаптированы к подобным явлениям и практически не замечают их воздействия.
Здоровые люди адаптированы под магнитные бури и не чувствуют их, разве что, может быть, лёгкую сонливость какую-то, потому что сосудистая система развита так, чтобы компенсировать изменение внешнего атмосферного давления
— пояснила специалист.
Врач подчеркнула, что выраженные симптомы, такие как головная боль, раздражительность, сильная усталость и сонливость, чаще всего возникают у тех, чьи сосуды уже повреждены.
Это пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с диабетом, курильщики. Они могут испытывать головные боли, раздражительность, усталость, выраженную сонливость, отсутствие сил в связи с тем, что просто у них не справляются сосуды с адаптацией
— отметила Ярцева.
Особую группу риска, по мнению терапевта, составляют:
- люди с вегетососудистой дистонией;
- те, кто ведёт малоподвижный образ жизни.
Есть ещё такой тип людей, у кого есть вегетососудистая дистония, так называемые люди, которые особенно никогда физкультурой не занимались, всю жизнь сидят, у них совершенно не натренированы сосуды к изменениям... Когда нет вот этого тонуса, то очень плохо эти люди переносят, слабость выраженная, в обморок могут упасть
— добавила она.
Специалист объяснила, что регулярная физическая активность создаёт естественные перепады давления, которые служат тренировкой для сосудов и поддерживают их в тонусе. Для снижения негативных последствий магнитных бурь она посоветовала:
- увеличить потребление воды;
- контролировать артериальное давление;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- поддерживать двигательную активность.
Ранее эксперты охарактеризовали магнитные бури, вызванные корональными дырами на Солнце, как умеренные по своей силе.