Психиатр Сергиевич назвал признаки выгорания у коллег
Психиатр Александр Сергиевич рассказал о симптомах профессионального выгорания: перепады настроения, агрессия, апатия и снижение эффективности труда. Врач рекомендовал без нравоучений переговорить с коллегой и посоветовать обратиться к специалисту
Снижение продуктивности и резкие колебания эмоционального фона у сослуживца могут свидетельствовать о профессиональном выгорании. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал врач-психиатр, доцент, заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич.
Допустим, начинаются перепады настроения у человека, который работает давно и всегда успешно. Тут, конечно, не исключено проявление профессионального выгорания... Коллега вдруг становится либо агрессивным, раздражительным, либо, наоборот, апатичным – это может говорить о депрессии, стрессе или каком-то другом нарушении.
Психиатр пояснил, что сотрудника, находящегося в состоянии выгорания, способна вывести из равновесия любая мелочь, например ошибочная цифра или некорректное оформление документов. Особенно остро это проявляется в условиях постоянного напряжения на сверхответственной должности.
Также отмечается, что если ранее активный и общительный работник внезапно начинает избегать контактов с коллегами, за ним необходимо установить наблюдение — подобное поведение может выступать симптомом расстройства. Тревожным сигналом считаются и ситуации, когда ответственный и компетентный специалист вдруг начинает хуже справляться со своими должностными обязанностями.
Тут главное - не навредить, попытаться спокойно без нравоучений переговорить, может, даже за пределами работы, и порекомендовать обратиться к специалисту.