Ортопед Джайна объяснил боль в суставах перед дождём
Ортопед Ануджа Джайна в интервью The Times of India объяснил метеочувствительность суставов: падение давления и похолодание воздействуют на ткани, а люди с остеопорозом особенно уязвимы. Малоподвижность в плохую погоду усугубляет боль.
Врач-ортопед Ануджа Джайна заявил, что боль в коленях и других суставах перед дождём – не психосоматическое явление, а объективная медицинская проблема. Причины зависимости суставов от перемены погоды он объяснил в беседе с изданием The Times of India.
По мнению специалиста, наиболее подвержены метеочувствительности пациенты с остеопорозом. Это связано с повреждением хрящевой ткани: даже незначительное внешнее воздействие, в частности падение атмосферного давления, способно повысить болевую чувствительность.
«Дождь редко идет сам по себе. Обычно он сопровождается падением атмосферного давления, повышенной влажностью и понижением температуры. Каждое из этих изменений может повлиять на работу сустава», — указал Джайна.
Он пояснил, что при снижении давления ткани вокруг суставов расширяются и начинают сдавливать нервные окончания, что провоцирует болевые ощущения. Похолодание, в свою очередь, заставляет мышцы сильнее сокращаться, что усиливает скованность движений.
Кроме того, ортопед отметил, что в непогоду люди, как правило, меньше двигаются. Длительное бездействие ведёт к ослаблению суставов и возникновению боли.
Ранее врачи-физиотерапевты Валери Роджерс, Итан Триплетт и Алекс Хилл предупредили, что привычка сидеть нога на ногу может стать причиной нарушения осанки. Для профилактики они рекомендовали:
- чаще менять положение тела во время сидения;
- каждый час вставать, чтобы сделать разминку.