Невролог Зинчева связала хронический стресс с болезнью Альцгеймера
Врач-невролог Ольга Зинчева предупредила о связи хронического стресса с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Длительное нервное напряжение негативно сказывается на памяти, вызывает бессонницу и ускоряет старение клеток мозга, поясняет специалист.
Хронический стресс может значительно повлиять на работу мозга и существенно повысить риск развития болезни Альцгеймера, сообщила врач-невролог Ольга Зинчева в разговоре с «Газетой.Ru».
Зинчева пояснила, что в стрессовых ситуациях мозг стимулирует выработку гормонов адреналина и кортизола. Из-за этих процессов учащается сердцебиение, повышается уровень кислорода в крови, и мозг начинает функционировать быстрее. Такая активизация необходима для быстрого решения сложных задач или принятия решений в условиях угрозы.
Однако, подчеркнула нейролог, когда стресс становится хроническим, это вредит как общему состоянию здоровья, так и функционированию мозга. Длительное нервное перенапряжение может стать причиной проблем с краткосрочной памятью, ухудшения способности запоминать новую информацию, а также привести к бессоннице, сопровождающейся эмоциональными и когнитивными трудностями. «Помимо этого, хронический стресс может ускорить старение клеток мозга, что увеличивает риск развития болезни Альцгеймера», — подчеркнула Зинчева.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предложил советы по снижению риска развития деменции в старости. Он отметил, что для профилактики необходимо следить за артериальным давлением, включать в рацион морскую рыбу и посещать театры.
Эти рекомендации и выявленные факторы риска должны способствовать осознанию важности превентивных мер для сохранения когнитивного здоровья.