Диетолог Солнцева: ВОЗ допускает 20-40 г спирта в день
Врач-диетолог Татьяна Солнцева рассказала ТАСС о допустимых дозах алкоголя по версии ВОЗ: до 30 г спирта для женщин и до 40 г для мужчин. При этом подчёркивается, что безопасных доз не существует — алкоголь токсичен и провоцирует болезни.
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева в беседе с ТАСС сообщила, что безопасных доз алкоголя не существует. При этом Всемирная организация здравоохранения определяет допустимые объемы потребления чистого спирта в сутки: для женщин — 20–30 граммов, для мужчин — 30–40 граммов.
Безопасных доз алкоголя не существует. Сегодня у нас такой лозунг. Но есть то, что Всемирная организация здравоохранения описывает как допустимые дозы. Женщине допустимо до 20–30 грамм чистого спирта в день, а мужчине 30–40. А что такое 10 грамм? Это около 150 мл сухого вина или 250 мл пива
Солнцева подчеркнула, что употребление алкоголя в любом случае оказывает токсическое влияние на органы и системы организма, а также способствует обострению имеющихся хронических заболеваний и развитию новых.