Врач Светлана Малиновская назвала морковь защитой от инфаркта
Врач-реабилитолог Светлана Малиновская из Видновской клинической больницы рассказала о пользе моркови для сердечно-сосудистой системы. Она отметила, что регулярное употребление моркови снижает риск инфаркта и инсульта благодаря её составу.
Реабилитолог Видновской клинической больницы Московской области, Светлана Малиновская, в своём интервью для РИА Новости сообщила о пользе регулярного употребления моркови для снижения риска инфаркта и инсульта. Она назвала этот продукт полезным для сердечно-сосудистой системы русским.
Врач отметила, что морковь обладает свойством снижать уровень холестерина и улучшать кровообращение, благодаря содержанию значительного количества калия. Это способствует снижению риска атеросклероза, инфаркта и инсульта. Кроме того, по словам Малиновской, сердце защищает кумарин, содержащийся в моркови. Этот овощ также обогащён витаминами В, К, С и марганцем, как уточнила доктор.
Также Светлана Малиновская подчеркнула, что регулярное употребление моркови положительно влияет на пищеварение, предотвращая запоры и заболевания желудка. По её словам,
морковь содержит большое количество клетчатки и грубого волокна, которые играют важную роль в поддержании здорового пищеварения.
Ранее терапевт Ирина Баранова сообщила об угрозе, которую свекла может представлять для некоторых людей. В частности, она советует воздержаться от употребления этого овоща лицам с мочекаменной болезнью.