The Times of India: Махаджан посоветовала пять анализов после 35
Врач Шелли Махаджан (The Times of India) посоветовала после 35 лет проверить сахар, давление, холестерин, печень с почками, щитовидную железу и витамины D3 и B12. Гинеколог Лубнин добавил: ферритин показан не всем
Врач-лаборант Шелли Махаджан перечислила пять обязательных анализов, которые рекомендуется сдать после достижения 35-летнего возраста. Её рекомендации приводит издание The Times of India.
Специалист указала, что на данном этапе возрастные изменения могут быть незаметны визуально, однако с медицинской точки зрения именно в этот период снижается способность организма компенсировать последствия стресса, хронического недосыпа, малоподвижного образа жизни и нерационального питания. Как отметила доктор, в 35 лет большинство нарушений здоровья ещё обратимы, но критически важно своевременно их выявить.
В первую очередь Махаджан порекомендовала исследовать уровень сахара в крови для исключения преддиабетического состояния. Вторым шагом она назвала оценку рисков инфаркта и инсульта путём контроля артериального давления и концентрации холестерина. Третьим важным тестом является анализ, отражающий функциональное состояние печени и почек.
Обязательно следует проверить главный термостат метаболизма — щитовидную железу, — подчеркнула врач.
Она пояснила, что дисфункция этого органа провоцирует множество симптомов, которые пациенты нередко списывают на усталость или стресс, однако в перспективе такое состояние может привести к серьёзным последствиям. Пятым обязательным анализом Махаджан назвала определение уровня витаминов D3 и B12. По её словам, дефицит указанных веществ не всегда вызывает тяжёлые заболевания, но значительно ухудшает качество жизни.
Ранее врач-гинеколог Дмитрий Лубнин сообщил, что далеко не всем пациентам требуется повышать уровень ферритина. По его словам, если показатели гемоглобина в норме и отсутствуют жалобы на самочувствие, приём препаратов железа не имеет смысла.