Роспотребнадзор порекомендовал выбирать арбуз среднего размера
Роспотребнадзор объяснил, как выбрать вкусный арбуз: целостная корка, яркий цвет, светлое пятно, средний размер. Разрезанные плоды хранить только в холодильнике. Нутрициолог Миллер советует есть арбуз до полудня.
Специалисты Роспотребнадзора разъяснили правила выбора зрелого и вкусного арбуза. Рекомендации были представлены в ходе беседы представителей ведомства с информационным агентством РИА Новости.
Русским объяснили, что качественный плод отличается целостной упругой коркой, яркой окраской и светлым пятном на боку. Мякоть спелого арбуза является сочной и нежной.
Не рекомендуется выбирать ни самый крупный, ни самый маленький арбуз: плоды одной степени зрелости обычно не сильно отличаются по размеру, оптимальным выбором чаще всего становится арбуз среднего размера, — добавили в Роспотребнадзоре.
Представители ведомства также напомнили: разрезанные арбузы и дыни следует хранить исключительно в холодильнике.
Ранее диетолог Николай Миллер рассказал о способе избежать негативных последствий от употребления арбуза. По его мнению, здоровым людям лучше есть этот продукт в первой половине дня, чтобы частые позывы в туалет не прерывали полноценный ночной отдых.