Хирург Лихачев предупредил: грыжи спины от чрезмерных нагрузок
Хирург и физиотерапевт Евгений Лихачев предупредил о рисках чрезмерных физических нагрузок для здоровья позвоночника. По его словам, они могут вызывать разрушение дисков и грыжи, провоцируя сильные боли в спине. При болях следует ограничить активность и обратиться к врачу.
Чрезмерные физические нагрузки способны вызвать повреждение межпозвонковых дисков, что может привести к развитию грыж и болевым ощущениям в области спины, об этом сообщил РИА Новости хирург и физиотерапевт Евгений Лихачев.
"Большие физические нагрузки могут привести к разрушению межпозвоночных дисков в поясничном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника, что в свою очередь может вызвать грыжи дисков. Это сопряжено с интенсивной болью", - отметил эксперт.
Врач рекомендует соблюдать умеренность в физических нагрузках и, при появлении болей, ограничивать активность для отдыха и восстановления организма. Если же болевые ощущения сохраняются длительное время, по словам специалиста, необходимо обратиться за медицинской помощью.