Психотерапевт Фомин назвал причину нервного тика
Психотерапевт Евгений Фомин объяснил, что подёргивание века или брови часто вызвано длительным стрессом. Он предложил два пути решения проблемы: обращение к врачу или самостоятельную работу над причинами.
Врач-психотерапевт Евгений Фомин объяснил, почему у людей иногда непроизвольно дёргаются веко или бровь. По его мнению, источником проблемы часто служит затяжной стресс и чрезмерная нагрузка на нервную систему.
В интервью изданию «Вечерняя Москва» эксперт уточнил, что продолжительное пребывание в конфликтной ситуации способно привести к сбоям в работе нервных структур.
«Если человек находится в состоянии длительного конфликта, он может столкнуться с перенапряжением нервной системы, которая начинает «двоить», в том числе в виде таких тиков», — заявил Фомин.
Специалист указал на два основных пути решения этой проблемы.
- Обратиться за профессиональной медицинской помощью, что может дать положительный эффект примерно за четырнадцать дней.
- Самостоятельная работа над устранением глубинных причин стресса, однако этот процесс является более длительным и может растянуться на несколько месяцев.
Ранее офтальмолог Антон Казанцев сообщил, что в весенний период здоровье глаз можно поддерживать, корректируя питание. Он рекомендовал включать в рацион продукты, богатые веществами, которые особенно важны для хорошего зрения.