Психолог Иншина: 7 признаков лжи по телу
Клинический психолог Лидия Иншина развенчивает мифы о распознавании лжи. Эксперт объясняет, какие речевые маркеры и невербальные сигналы действительно выдают обман, а привычные стереотипы — ошибочны.
Как определить ложь: эксперт разоблачает распространённые заблуждения
Клинический психолог Лидия Иншина опровергает устоявшиеся стереотипы о том, как распознать обман. По её словам, классическое утверждение, будто человек, отводящий взгляд, непременно лжёт, не соответствует действительности.
Психопаты, к примеру, способны смотреть собеседнику прямо в глаза, практически не моргая. В то же время честный человек может отвести взгляд в сторону, пытаясь вспомнить какие-либо подробности.
Система признаков вместо единичных маркеров
Как пояснила специалист в беседе с RuNews24.ru, микровыражения, длящиеся доли секунды, действительно могут быть индикаторами, однако без специальной подготовки распознать ложь по ним способны лишь 54% людей. Эксперт подчёркивает важность комплексного подхода, основанного на анализе целой системы признаков, а не поиске одного-единственного «сигнала». Например, подлинная радость задействует не только мышцы рта, но и области вокруг глаз, тогда как фальшивая улыбка чаще всего ограничивается движением губ.
Речевые и невербальные сигналы обмана
Собеседница издания также перечислила ряд речевых маркеров, которые могут указывать на неискренность. К ним относятся:
- внезапные изменения темпа речи,
- избыточное количество ненужных деталей,
- дословное повторение фраз собеседника,
- использование размытых формулировок,
- наличие логических нестыковок в повествовании.
Тело человека тоже способно выдать профессионального лжеца. Как отмечает психолог, пытаясь контролировать жесты рук, обманщики часто забывают о ногах: ступни могут быть напряжены, а носок обуви — неосознанно развёрнут в сторону выхода. Стоит обращать внимание и на такие признаки поиска успокоения, как учащённое моргание, повороты головы и частые прикосновения к лицу.
Язык тела как источник информации
Отдельные жесты могут сообщить наблюдателю больше, чем слова. Например, скрещённые на груди руки или касания лица часто говорят о внутреннем напряжении или желании закрыться. Ранее издание Life.ru раскрыло семь секретов невербального общения, которые выдают истинные намерения и мысли человека.