Эксперт Bodycore Валюженко назвала лучшие ткани для летних тренировок
Продакт-менеджер Bodycore Анастасия Валюженко рассказала, что для летних тренировок лучше выбирать синтетические ткани — полиэстер, нейлон и эластан. Они отводят влагу, быстро сохнут и сохраняют форму. Для бега рекомендованы облегающие модели, для силовых — свободный крой, также важны вентиляция и UV-защита
Синтетические ткани, такие как полиэстер, нейлон и эластан, обладают способностью эффективно отводить влагу и быстро высыхать. В связи с этим, как отмечает продакт-менеджер бренда Bodycore Анастасия Валюженко, для летних тренировок целесообразно выбирать одежду именно из указанных материалов.
Для аэробных нагрузок, например бега или кроссфита, лучше подходят синтетические материалы - полиэстер, нейлон, эластан. Они отводят влагу, быстро сохнут и сохраняют форму даже при частых стирках. Если в составе есть 5–15% эластана, ткань тянется и лучше садится по фигуре, - сообщила эксперт изданию "Газета.Ru".
Как уточнила Валюженко, для бега и кардиотренировок рекомендуется отдавать предпочтение облегающим моделям: они минимизируют трение и не сбиваются в процессе движения. Для силовых занятий, напротив, более уместен свободный крой. Помимо этого, специалист посоветовала обращать внимание на наличие вентиляционных сетчатых вставок, UV-защиту для занятий на открытом воздухе, а также на износостойкость изделий. Валюженко добавила, что качественная спортивная одежда выдерживает регулярные стирки при температуре 30–40 градусов и не утрачивает первоначальную форму.