Диетолог Макиша: грибы помогут защититься от рака кишечника
Диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире «Россия 1» назвали грибы продуктом, защищающим от рака, благодаря антиоксидантам и бетаглюканам. Грибы также улучшают микрофлору кишечника, способствуя укреплению иммунитета.
Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в рамках эфирного выпуска передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» раскрыли информацию о продукте, способном снизить риск возникновения нескольких видов раковых заболеваний. Подробности выпуска доступны на платформе «Смотрим» для всех заинтересованных зрителей.
Специалисты рассказали, что грибы, по данным исследований, обладают способностью защитить организм от различных видов рака. Макиша отметила присутствие в грибах антиоксидантов, оказывающих защитное действие против злокачественных новообразований.
Агапкин в свою очередь подчеркнул, что грибы содержат бетаглюканы — компоненты, которые побуждают иммунную систему активно работать и уничтожать повреждённые клетки, снижая риск их трансформации в раковые. Макиша добавила, что эти полезные вещества присутствуют практически во всех разновидностях грибов.
Диетолог также обратила внимание на положительное влияние грибов на кишечную микрофлору, подчеркивая её важность для крепкого иммунитета.
«Микрофлора также играет роль защиты от колоректального рака, рака прямой кишки», — объяснила Макиша.
Ранее в своих рекомендациях она также упоминала халву как сладость, способную улучшить настроение и качество сна.