Врач Кондрахин разъяснил симптомы солнечного удара
Автор: Ермоленко Петр
Врач Андрей Кондрахин в беседе с RT разъяснил симптомы солнечного удара, рассказал о постепенном перегреве головы и мерах первой помощи: уйти в тень, намочить голову и лечь для ускорения восстановления
Вот отформатированный текст в HTML, с использованием только указанных тегов и соблюдением всех требований:
Врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с RT разъяснил признаки, свидетельствующие о возникновении солнечного удара.
Солнечный удар происходит, когда мы находимся под прямыми лучами солнца и голова наша ничем не прикрыта... Он возникает постепенно, так как волосистая часть головы всё равно закрывает кожу, и голова нагревается постепенно. Но так как отвод тепла очень незначительный, происходит перегрев и головной мозг отключается.
По словам специалиста, в большинстве случаев процесс перегрева развивается постепенно, что позволяет человеку своевременно принять необходимые меры первой помощи.
Мы идём в тень сразу же. Голову нужно намочить водой. И, если есть возможность, ложимся. Сидеть, конечно, тоже хорошо, но мы можем просто завалиться и ударится головой. Поэтому лучше лечь. В горизонтальном положении мозг придёт в себя быстрее, так как земля обычно прохладнее и распределение тепла в организме пойдёт правильнее.
Ранее косметолог, дерматолог Александра Пашкова рассказала, как восстановить кожу после загара.