Одиночество повышает риск болезней сердца на 19%

Субъективное переживание одиночества может быть связано с повышенной вероятностью развития дегенеративных патологий клапанного аппарата сердца. Об этом свидетельствуют данные научной работы, размещенной в издании Journal of the American Heart Association (JAHA).

В ходе исследования специалисты изучили информацию, собранную в рамках проекта UK Biobank, которая охватывает более 460 тысяч совершеннолетних участников. Период наблюдения за испытуемыми составил в среднем около 14 лет, в течение которого фиксировались новые диагнозы, связанные с поражением сердечных клапанов. Речь идет о состояниях, характеризующихся потерей эластичности клапанов или их неспособностью полностью смыкаться, что ведет к нарушению гемодинамики.

Анализ продемонстрировал, что у лиц, сообщавших о сильном чувстве одиночества, риск возникновения данных заболеваний был выше на 19% по сравнению с теми, кто не ощущал себя одиноким. В частности:

• вероятность развития стеноза (сужения) аортального клапана возрастала на 21%,
• а недостаточности митрального клапана — на 23%.

Примечательно, что объективная социальная изоляция, например, ограниченное число контактов, не показала статистически значимой корреляции с риском, что указывает на ключевую роль именно внутреннего восприятия изоляции.

Как отмечают авторы, выявленная зависимость оставалась устойчивой даже после учета генетической предрасположенности и традиционных факторов риска, включая табакокурение, избыточную массу тела и гиподинамию. Частично эту связь можно объяснить особенностями образа жизни: среди людей, испытывающих одиночество, чаще встречались нездоровые поведенческие модели.

Исследователи акцентируют, что одиночество следует рассматривать не только как психоэмоциональное состояние, но и как потенциальный детерминант соматического здоровья. По их мнению, своевременная психологическая поддержка и работа над снижением чувства одиночества могут способствовать профилактике прогрессирования кардиологических патологий и уменьшению необходимости в оперативном лечении.

Ранее научное сообщество сообщало, что нарушения циркадных ритмов и нерегулярный сон также ассоциируются с увеличением риска болезней сердечно-сосудистой системы.