Нейропсихолог Пуля: почему детям нужно плакать
Нейропсихолог Светлана Пуля объяснила, почему запрет на детские слёзы вреден. Плач — это естественный механизм для выражения эмоций, а его подавление ведёт к стрессу и проблемам с памятью.
Нейропсихолог Светлана Пуля объяснила, по каким причинам не следует останавливать детские слёзы. В интервью «Газете.Ru» специалист подчеркнула, что плач не является ни капризом, ни способом манипуляции, а представляет собой естественный процесс, заложенный нейробиологией, позволяющий ребёнку проявлять интенсивные переживания.
«Согласно научным данным, постоянное сдерживание эмоций способно привести к негативным отдалённым эффектам: накоплению внутреннего стресса, увеличению концентрации гормона кортизола, снижению качества памяти и ухудшению межличностных контактов», — констатировала Пуля.
Эксперт также указала, что у детей, которых приучают идентифицировать и проговаривать собственные чувства, впоследствии формируется более стабильная психика.
«Вместе с тем важно учитывать: когда плач становится чрезмерно частым, ребёнка сложно утешить, а слёзы сопровождаются вспышками агрессии или продолжаются необычно долго, это повод для консультации с профессионалом», — резюмировала нейропсихолог.
Ранее в беседе с РИАМО семейный и кризисный психолог Лилия Гладких сообщила, что систематические пропуски занятий в школе детьми не всегда связаны с ленью или отсутствием мотивации к учёбе. В ряде случаев такое поведение служит индикатором глубоких психологических проблем.