Клинический психолог Татьяна Морозова назвала причину зависимости от гаджетов
Клинический психолог Татьяна Морозова в беседе с aif.ru объяснила, что зависимость от гаджетов возникает из-за нехватки живого общения и интересного досуга. Ранее кардиолог Юрий Конев в интервью НСН рекомендовал активные перерывы при сидячей работе.
Клинический психолог Татьяна Морозова высказала мнение о том, что формирование зависимости от цифровых устройств наблюдается не у каждого человека. Данное явление, по её словам, в меньшей степени связано с технологией как таковой и в большей — с жизненными обстоятельствами личности. Соответствующее заявление специалист сделала в беседе с изданием aif.ru.
Как пояснила психолог, в группу риска попадают те русские, в жизни которых присутствует дефицит живого общения, социальной поддержки, содержательных увлечений и доступных альтернативных способов проведения досуга.
«Гаджет заполняет пустоту и становится самым доступным, а иногда и единственным источником развлечений», — отметила Морозова.
Психолог добавила, что борьба исключительно с телефоном или телевизором лишена смысла. Проблему создаёт не само устройство, а отсутствие живого диалога и значимых для человека занятий.
Ранее доктор медицинских наук, врач-кардиолог и геронтолог Юрий Конев в беседе с НСН заявил, что при сидячей работе важно делать регулярные активные перерывы.