Hawaii News Now: 106-летний Чоу отметил день рождения в спортзале
106-летний Джеймс Чоу, родом из Китая и проживающий на Гавайях, отметил день рождения в спортзале. Экс-профессор считает, что секрет его долголетия кроется в регулярных тренировках. После выхода на пенсию и диагноза диабет он активно занимается спортом.
106-летний житель штата Гавайи в США отметил свой день рождения физической тренировкой в спортзале, как сообщает издание Hawaii News Now. Джеймс Чоу родился в 1920 году в Китае. После Второй мировой войны он трудился на сахарной плантации на острове Мауи, а в 1950-х годах переехал на Оаху, где позже работал профессором инженерных дисциплин в Гавайском университете в Маноа.
Когда Чоу исполнилось 68 лет, он вышел на пенсию. Вскоре ему поставили диагноз — сахарный диабет. После этого он начал регулярно заниматься спортом и продолжает это делать до сих пор, уверяя, что именно физические упражнения помогают ему сохранять долголетие. Чоу придерживается простого питания, основой которого являются тофу, рис и аналогичные блюда.
Ранее сообщалось, что 101-летняя жительница Великобритании открыла секрет своего долголетия, приписывая его регулярному употреблению лимонада.